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Olá, Bem vindo ao canal Equilíbrio + Corpo & Mente. Já tentou de várias maneiras e ainda não conseguiu? Quer emagrecer de forma saudável? Se você se identificou com esse objetivo, hoje temos excelentes dicas para você que deseja perder peso com saúde, esse vídeo vai te ajudar. Então fica até o final que vamos contar como alcançar sua proposta. Trouxemos informações que realmente funcionam, baseadas em experiências e avaliações de consumidores reais. Esse canal preza pela sua saúde e fazemos um trabalho sério para te ajudar. Só pedimos para se inscrever e deixar seu like para nos apoiar.
A primeira dica para emagrecer saudável é sempre consultar um profissional da área de saúde e cuidar da alimentação. Consuma alimentos que queimam a gordura, desincham e aceleram o metabolismo. A segunda dica é beber muita água durante o dia porque vai ajudar a diminuir a fome e a retenção de líquidos.
A terceira dica é ter boas noites de sono. Poucas pessoas sabem é que isso também ajuda a perder peso.
A quarta dica são os exercícios físicos. O tipo do exercício não é o mais importante, mas sim a regularidade da prática, que deve ser feita pelo menos três vezes por semana. E para isso, queremos te apresentar alguns produtos incríveis que vão te ajudar.
Para suas atividades físicas, é bom ter roupas e calçados apropriados. Então se liga nessas sugestões: Tênis Nike para corrida e Regata Nike Feminina, com design ventilado e a tecnologia que absorve o suor da pele.
E se você prefere se exercitar em casa, a Esteira Polimet, e ainda a Plataforma Abdominal, que promove a máxima extensão e contração dessa região, queimando os pneuzinhos a cada repetição. Mas se prefere atividades ao ar livre para queimar calorias, a dica é a Bicicleta Ultra Bikes.
E para finalizar, vamos apresentar também um produto para quem está querendo emagrecer de forma saudável. É o New Detox, um poderoso suplemento que acelera o seu metabolismo, diminui o inchaço e a retenção de líquidos do seu corpo, e te faz emagrecer de forma rápida, saudável e definitiva.
Essas eram as dicas que de hoje. O canal Equilíbrio + Corpo & Mente traz conteúdo de valor e fazemos um trabalho sério para ajudar o consumidor. Se você gostou desse vídeo, deixe seu like e se inscreva no canal que sempre vamos trazer conteúdo para que você tenha mais qualidade de vida!
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Neste Vídeo:
00:05 Quer Emagrecer de Forma Saudável?
00:08 5 Dicas para Perder Peso com Saúde
00:13 Quer Emagrece com Saúde?
00:25 Informações que Funcionam
00:40 Dica 1 Cuidar da Alimentação
01:10 Consumir Frutas
01:14 Dica 2 Beba Muita Água
01:29 Dica 3 Boa Noite de Sono
01:51 Dica 4 Faça Exercícios Físicos
02:05 Suba Escadas
02:15 Passeie com o Cachorro
02:22 Ande de Bicicleta
02:47 Tênis Feminino Nike
02:56 Regata Feminina Nike
03:11 Calça Legging Esportiva Renner
03:37 Esteira Ergométrica EP-1600
03:52 Plataforma Abdominal
03:17 Bike Ultra
04:39 Dica 5 New Detox
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5 Dicas para Perder Peso com Saúde! Como Emagrecer de Forma Saudável! Saiba Mais!
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