Qual a POSTURA & #8220;IDEAL& #8221; PARA FAZER CROCHÊ ou ficar sentada muito tempo?
Nesse vídeo dou algumas dicas para você não sentir dor nas costas e ainda aliviar dor e tensão nos ombros e pescoço.
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#8211; PÉ: Formigamento, Dormência e Queimação:
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Você já conhece o MÉTODO TCHAU, DOR NO JOELHO?
Juntei minha experiência de 15 anos em consultório aos 5 anos ajudando milhões de pessoas no mundo inteiro de forma online e criei um método de auto cuidado de joelho:
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#8211; Alivia dor e desconforto no seu joelho;
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